请使用SunSmart保护自己，安全晒太阳。
SunSmart是由维多利亚癌症协会设计的一款免费的生活方式应用程序，旨在帮助人们在阳光下保持安全。该应用程序每天根据澳大利亚气象局的预测信息和澳大利亚辐射防护和核安全局的实时紫外线数据提供给您防晒时间。
最受推荐的替代方案
需要注意的是，太阳的紫外线辐射会导致皮肤癌、晒伤、过早衰老和眼睛损伤，而不是太阳的热量或光线。不幸的是，我们无法看到或感受到紫外线，这意味着我们通常不知道我们的皮肤正在受到损害，直到为时已晚。然而，通过SunSmart，您可以每天检查应用程序或设置提醒，以了解何时进行滑动、涂抹防晒霜、戴帽子、寻找阴凉处和穿长袖衣服，以减少患皮肤癌的风险。
请注意，该应用程序的数据仅限于澳大利亚。
